Epel Elissa

Η δρ Elissa Epel είναι καθηγήτρια και αντιπρόεδρος του Τμήματος Ψυχιατρικής και Επιστημών της Συμπεριφοράς στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, στο Σαν Φρανσίσκο. Είναι παγκοσμίου φήμης ψυχολόγος της υγείας και έχει διεξαγάγει πρωτοποριακή έρευνα για την επίδραση του άγχους στην υγεία μας μέχρι το κυτταρικό επίπεδο. Σήμερα εστιάζει στο πώς μπορεί κανείς να ζει καλά με το υπαρξιακό άγχος, και σε τρόπους βελτίωσης της συναισθηματικής ευεξίας και επιβράδυνσης της γήρανσης μέσα από προσωπικές και περιβαλλοντικές αλλαγές. Είναι εκλεγμένο μέλος της Εθνικής Ιατρικής Ακαδημίας των ΗΠΑ, πρώην πρόεδρος της Ακαδημίας για την Έρευνα στην Ιατρική της Συμπεριφοράς, και διευθύνει πρωτοβουλίες ψυχικής υγείας στο Κέντρο για το Κλίμα, την Υγεία και την Ισότητα, του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια. Έχει σπουδάσει ψυχολογία και ψυχοβιολογία στο Πανεπιστήμιο Στάνφορντ (ΒΑ) και κλινική ψυχολογία και ψυχολογία της υγείας στο Πανεπιστήμιο Γέιλ (PhD). Η βραβευμένη έρευνά της έχει παρουσιαστεί στο ΤΕD-MED, στις εφημερίδες The New York Times, The Wall Street Journal και σε πολλά τηλεοπτικά και επιστημονικά ντοκιμαντέρ. Το πρώτο της βιβλίο, που έγραψε μαζί με την κάτοχο Νόμπελ Elizabeth Blackburn, The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer, είναι best seller στη λίστα των New York Times και έχει μεταφραστεί σε περισσότερες από τριάντα γλώσσες. Λατρεύει τον ενθουσιασμό των ανακαλύψεων στις οποίες οδηγεί η έρευνα, την αναζωογονητική ενέργεια που προσφέρουν οι συνεργασίες σε ομάδες εργασίας, και τη βαθιά χαλάρωση και χαρά που γεννούν η φύση και τα προγράμματα σε ησυχαστήρια.