Η συνταγή κατά του ΑΓΧΟΥΣ

«Μια διακεκριμένη επιστήμονας μας δείχνει πώς να διαχειριστούμε τις καθημερινές δυσκολίες της ζωής. Δεν είναι απλώς ένα εγχειρίδιο για τη διαχείριση του άγχους – είναι μια εργαλειοθήκη για την αποφυγή του άγχους». – Adam Grant, συγγραφέας του Think Again, best seller των New York Times «Η Elissa Epel μας αποκαλύπτει ότι, για να ελέγξουμε το άγχος, δεν πρέπει να το αποφεύγουμε αλλά να περνάμε μέσα από αυτό. Με απλότητα και σοφία, η Epel διδάσκει τους αναγνώστες πώς να διαχειρίζονται το άγχ...

16,50€
ΝΕΟ

ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ:
Epel Elissa
ΕΤΟΣ ΕΚΔΟΣΗΣ:
2023
ISBN:
9789606356698
ΚΩΔΙΚΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ:
Π0718
ΒΙΒΛΙΟΔΕΣΙΑ:
Μαλακό Εξώφυλλο

MUST READ

Σας προτείνουμε επίσης

Η συνταγή της ΑΓΑΠΗΣ

Η συνταγή της ΑΓΑΠΗΣ

ΝΕΟ
14,90€
Η συνταγή του ΥΠΝΟΥ

Η συνταγή του ΥΠΝΟΥ

ΝΕΟ
15,90€
Αγαπώ το σώμα μου - αγαπώ τον εαυτό μου

Αγαπώ το σώμα μου - αγαπώ τον εαυτό μου

10,90€
Ο δρόμος 
προς τη μόνιμη 
μεταμόρφωση

Ο δρόμος προς τη μόνιμη μεταμόρφωση

19,90€
Ο δρόμος 
ο λιγότερο ταξιδεμένος

Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος

17,50€
Το βιβλίο της χαράς

Το βιβλίο της χαράς

16,50€
Μη βασανίζεστε για μικροπράγματα στην Επαγγελματικ

Μη βασανίζεστε για μικροπράγματα στην Επαγγελματική σας ζωή

13,90€