Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού
Φάση 1 (Δευτέρα - Τρίτη) Πολλά φρούτα και υδατάνθρακες
Φάση 2 (Τετάρτη - Πέμπτη) Πολλές πρωτεΐνες και λαχανικά
Φάση 3 (Παρασκευή - Κυριακή) Όλα τα παραπάνω συν υγιεινά λίπη και έλαια.
Κρατώντας τον μεταβολισμό σας σε εγρήγορση με αυτό τον ειδικό και μελετημένο τρόπο, θα τον αναγκάσετε να δουλέψει πιο γρήγορα. Και αυτό δεν είναι θεωρία, αλλά έχει διαπιστωθεί έμπρακτα με τεράστια επιτυχία και έχει λειτουργήσει αποτελεσματικά σε σελέμπριτι, αθλητές, καθώς και ανθρώπους με χρόνιες ασθένειες, που ήταν απαραίτητο να χάσουν βάρος μετά από ιατρική σύσταση. Τώρα το πρόγραμμα αυτό θα λειτουργήσει εξίσου αποτελεσματικά και σε εσάς. Σε 4 εβδομάδες δεν θα δείτε απλώς το βάρος σας να μειώνεται, αλλά μην ξαφνιαστείτε όταν διαπιστώσετε ότι η χοληστερίνη σας θα πέσει, το σάκχαρό σας θα σταθεροποιηθεί, η ενέργειά σας θα αυξηθεί, ο ύπνος σας θα βελτιωθεί και εσείς θα νιώθετε λιγότερο στρες. Με διατροφικά προγράμματα τεσσάρων εβδομάδων και περισσότερες από 50 συνταγές, που περιλαμβάνουν ακόμα και πιάτα για χορτοφάγους ή για όσους τρώνε αποκλειστικά βιολογικές τροφές, αλλά και για όσους έχουν δυσανεξία στη γλουτένη, το βιβλίο αυτό είναι το απόλυτο εργαλείο για κάθε χρονίως διαιτώμενο, αυτόν που έχει δοκιμάσει κάθε δίαιτα της μόδας και έχει αποτύχει, για κάποιον που κάνει δίαιτα για πρώτη φορά και προσπαθεί να δώσει ώθηση στον μεταβολισμό του, και κάθε άνθρωπο που θέλει να ακολουθήσει μια φυσική και ασφαλή πορεία προς μια πιο λεπτή και υγιή σιλουέτα. Με πελάτες στο Beverly Hills, στο Burbank, στο Irvine και στο Fort Collins, η διατροφολόγος Haylie Pomroy χαίρει ιδιαίτερης εκτίμησης στην ιατρική κοινότητα για την ικανότητά της να αδυνατίζει τους πελάτες της ταχύτατα και με πολύ υγιεινό τρόπο. Η εντυπωσιακή λίστα πελατών της περιλαμβάνει διασημότητες, όπως την Jennifer Lopez, τη Reese Witherspoon, τη Cher, τη Raquel Welch και τον Robert Downey Jr. Εμφανίζεται τακτικά στις εκπομπές Extra και Access Hollywood του NBC και σε έντυπα όπως τα Marie Claire, People, Star και άλλα. Είναι αντιπρόεδρος κλινικής έρευνας και ανάπτυξης της East West Essentials, σύμβουλος διατροφής, διαπιστευμένη σύμβουλος ευεξίας και ολιστική σύμβουλος. Επισκεφθείτε το site: www.fastmetabolismdiet.com ή ακολουθήστε τη Haylie στο facebook (www.facebook.com/hayliepomroy) ή στο Twitter (@hayliepomroy)
Διαθέσιμο και ως e-book και αρχείο ήχου από τη Random House (στην αγγλική γλώσσα).
Φωτογράφος: Miki Duisterhof