Στο Χρόνος Μέλλοντας, η Τρέισι Ντένις-Τιγουάρι μας παρέχει έναν απαραίτητο και συναρπαστικό οδηγό –που βασίζεται σε επιστημονική έρευνα χρόνων και στην προσωπική κλινική της εμπειρία– για το συναίσθημα που κατά κάποιον τρόπο είναι το πιο παρεξηγημένο από όλα και, επομένως, το πιο υποτιμημένο.
Ξεκάθαρο, πρακτικό και απίστευτα ενδιαφέρον!»
Άντζελα Ντάκγουορθ, PhD, συγγραφέας του best seller των New York Times, Grit
«Μια ισχυρή και βαθιά εμπεριστατωμένη νέα φωνή στη σημαντική συζήτηση γ...
«Συμπυκνώνοντας δεκαετίες ερευνών σε επτά απλές πρακτικές, το βιβλίο αυτό παρέχει μια συνταγή εύκολη και ευχάριστη. Κάθε κεφάλαιο προτείνει μια συγκεκριμένη άσκηση που θεμελιώνει και χτίζει τη σχέση σε όποιο σημείο της πορείας της κι αν βρίσκεται. Μας θυμίζει ότι, άσχετα από το πόσο πολυάσχολοι είμαστε, πάντα έχουμε χρόνο για να είμαστε καλοί και τρυφεροί ο ένας απέναντι στον άλλον».
– The New York Times
«Οι Gottman είναι οι επιφανέστεροι ερευνητές και εκπαιδευτές σε θέματα γάμου και σχέσεω...
• Το καλύτερο βιβλίο του 2016 σύμφωνα με τη New York Post
• Το καλύτερο επιστημονικό βιβλίο του 2016 σύμφωνα με το New York Magazine
• Ένα από τα δέκα πιο έγκυρα βιβλία του 2016 σύμφωνα με το Mindful.org
• Βιβλίο της χρονιάς σύμφωνα με τη Sunday Times
• Βιβλίο της χρονιάς σύμφωνα με τον Economist
• Βραβείο του 2016 από τη Royal Society Insight Investment Science Books
Το βιβλίο αυτό αποτελεί, στην ουσία, το καταστάλαγμα της σοφίας που κατακλύζει τις σελίδες του περίφημου βιβλίου του Τόλλε Μια Νέα Ζωή. Είναι μια συλλογή αποσπασμάτων έμπνευσης για να διαχειριστείτε το άγχος και τα προβλήματα της σύγχρονης ζωής.
Βυθιστείτε σε αυτόν τον εσωτερικό ωκεανό της γνώσης και επεξεργαστείτε την όποτε έχετε ανάγκη από καθοδήγηση, παρηγοριά ή παρακίνηση.
Τα κείμενα αυτά θα είναι ο συνοδοιπόρος σας στον δύσκολο και συναρπαστικό δρόμο προς τη γαλήνη και την εσωτερική ανα...