Γνωρίζεις πως
τα συναισθήματα και οι σκέψεις σου επηρεάζουν άμεσα όχι μόνο
τον οργανισμό και την αντίληψή σου
για την πραγματικότητα
αλλά και τα ίδια σου τα γονίδια;
Έχεις επίγνωση ότι
ο τρόπος που διαχειρίζεσαι
τις συγκρούσεις μπορεί
να αποτελέσει παράγοντα
προδιάθεσης για άγχος ή κατάθλιψη,
τις πιο κοινές ασθένειες
του 21ου αιώνα;
«Συμπυκνώνοντας δεκαετίες ερευνών σε επτά απλές πρακτικές, το βιβλίο αυτό παρέχει μια συνταγή εύκολη και ευχάριστη. Κάθε κεφάλαιο προτείνει μια συγκεκριμένη άσκηση που θεμελιώνει και χτίζει τη σχέση σε όποιο σημείο της πορείας της κι αν βρίσκεται. Μας θυμίζει ότι, άσχετα από το πόσο πολυάσχολοι είμαστε, πάντα έχουμε χρόνο για να είμαστε καλοί και τρυφεροί ο ένας απέναντι στον άλλον».
– The New York Times
«Οι Gottman είναι οι επιφανέστεροι ερευνητές και εκπαιδευτές σε θέματα γάμου και σχέσεω...
«Αν αυτό το βιβλίο σάς βοηθήσει με κάποιον τρόπο, ελπίζω, πάνω απ’ όλα, πως θα σας βοηθήσει να σκέφτεστε λιγότερο απλοϊκά. Ευελπιστώ ότι θα εγκαταλείψετε την τάση να τα απλοποιείτε όλα, να ζητάτε συνταγές και εύκολες απαντήσεις και θα αρχίσετε να σκέφτεστε πολυδιάστατα, να δοξάζετε το μυστήριο και το παράδοξο της ζωής, να μην ενοχλείστε από την πολλαπλότητα των αιτιών και των συνεπειών που συνοδεύουν κάθε εμπειρία ? να εκτιμάτε το γεγονός ότι η ζωή είναι πολύπλοκη».
Δρ Σκοτ Πεκ
«Ως άλλος ...
“ECKHART TEACHINGS”
Το έργο του Eckhart Tolle ανταποκρίνεται στην επιτακτική ανάγκη του καιρού μας: τον μετασχηματισμό της συνειδητότητας και την ανάδυση μιας περισσότερο φωτισμένης ανθρωπότητας. Διοργανώνουμε ομιλίες και εντατικά σεμινάρια σε ολόκληρο τον κόσμο. Ηχογραφούμε, βιντεοσκοπούμε, δημοσιεύουμε και διανέμουμε CD και DVD με τις διδασκαλίες του. Πέρα από την υποστήριξη του Eckhart Tolle και της διάδοσης της διδασκαλίας του, έχουμε δεσμευθεί και αφοσιωθεί στην υπηρεσία της νέας συνειδη...