Το άκρως ενδιαφέρον δοκίμιο της Ελισάβετ Μπαρμπαλιού, ευανάγνωστο κι από τον ελάχιστα μυημένο στην επιστήμη της ψυχολογίας, έρχεται να καλύψει ένα μεγάλο κενό στις μελέτες των gender studies διεθνώς και στον τόπο μας. Με ύφος γλαφυρό, μας ξεναγεί, με συντομία αξιοζήλευτη, από το απώτατο παρελθόν ως την άυλη ψηφιακή δικτύωση της εποχής μας, στην αντιφατική φύση του «υποταγμένου-εξεγερμένου» (όπως επιγραμματικά τη συνοψίζει) «έλληνα άνδρα». Με αντλημένες από την επαγγελματική εμπειρία της «ζωντανές» περιπτώσεις ανδρών που αναζήτησαν λύσεις στα προσωπικά και οικογενειακά τους αδιέξοδα, και στηριγμένο σε μια πλούσια διεθνή και ελληνική βιβλιογραφία, η συγγραφέας καταφέρνει εκείνο στο οποίο αποτυγχάνουν οι ομότεχνες του φύλου της: να μην γράφει ως φεμινίστρια, αλλά ως ανατόμος μιας εν πολλοίς ακόμα ανεξερεύνητης σχέσης πατέρα-γιου στην εποχή μας. Βασίλης Βασιλικός Διακεκριμένος Συγγραφέας Το όμορφο και κατανοητό γράψιμο ενός ανθρώπου που έχει μάθει να ακούει τον πόνο και τις δυσκολίες στις σχέσεις των άλλων, αλλά και να τους απευθύνεται με τρόπο που μπορεί να μιλήσει μέσα τους, συνιστά πολύτιμο χάρισμα της συγγραφέως. Αυτό κάνει το βιβλίο ευανάγνωστο ακόμα και σε μη εξοικειωμένους με τις θεραπευτικές έννοιες αναγνώστες. Επιπλέον, η πολυεπίπεδη και πολυεστιακή συνθετική του προσέγγιση μπορεί να βοηθήσει ιδιαίτερα τους ειδικούς των κοινωνικών και ανθρωπιστικών σπουδών, τα στελέχη προαγωγής υγείας και πρόληψης, και τους θεραπευτές, ανεξάρτητα από την προσέγγιση που ακολουθούν. Διονύσης Σακκάς Ψυχιάτρος-Ψυχοθεραπευτής Πρόεδρος ΕΛΕΣΥΘ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΣΕΙΡΑ ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΙ: ΝΙΚΗΣΕ ΤΗΝ ΓΚΡΙΝΙΑ Christine Lewicki Εικονογράφηση Margaux Motin
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΣΕΙΡΑ ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΙ: ΝΙΚΗΣΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ PATRICK AMAR SILVIA ANDRE
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΣΕΙΡΑ ΚΥΚΛΟΦΟΡΟΥΝ: ΝΙΚΗΣΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ Patrick Amar & Silvia Andre ΝΙΚΗΣΕ ΤΗΝ ΓΚΡΙΝΙΑ Christine Lewicki ΝΙΚΗΣΕ ΤΟN ΦΟΒΟ Marie-France & Emmanuel Ballet de Coquereaumont
«Δείτε πώς ένας καλός ύπνος μπορεί να μας κάνει πιο έξυπνους, πιο ελκυστικούς, πιο ευτυχισμένους, πιο υγιείς, και να μας κρατήσει μακριά από τον καρκίνο». – THE GUARDIAN «Ο διευθυντής του Κέντρου για τον Ανθρώπινο Ύπνο, του Πανεπιστημίου Μπέρκλεϊ, εξερευνά τον σκοπό του ύπνου. Επειδή αν κατανοήσουμε το “γιατί”, θα μπορέσουμε να φτάσουμε ευκολότερα στο “πώς”». – PEOPLE «Ένα πολύ ενδιαφέρον και σημαντικό βιβλίο που πρέπει να διαβάσετε, έχοντας κατά νου ότι ο συγγραφέας δηλώνει πως είναι “ερωτευμένος με όλα όσα είναι και κάνει ο ύπνος”». –FINANCIAL TIMES «Υπέροχο ανάγνωσμα… Και το πιο σημαντικό είναι ότι μας δίνει απλές πρακτικές συμβουλές για να κοιμηθούμε καλύτερα απόψε». – MEN’S JOURNAL
«Εμείς οι άνθρωποι έχουμε τη δυνατότητα να αλλάξουμε προς το καλύτερο. Το βιβλίο του Chade-Meng Tan, το οποίο συνδυάζει δημιουργικά την αρχαία στοχαστική πρακτική της ενσυνειδητότητας με το σύγχρονο πεδίο της συναισθηματικής νοημοσύνης, δείχνει ότι για να αποφύγουμε ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα, χρειάζεται να αλλάξουμε τις συνθήκες που το προκαλούν. Αν λοιπόν αλλάξεις τα συνηθισμένα μοτίβα της σκέψης σου, μπορείς να αλλάξεις και τις τελικές συμπεριφορές και τα συναισθήματα, και να βρεις ηρεμία και εσωτερική ευτυχία». – Δαλάι Λάμα «Πρόκειται για ένα βιβλίο που έχει να προσφέρει πολλές και καλές συμβουλές. Εκτιμώ βαθιά τη διορατικότητα του Meng επειδή εκφράζοντας συμπόνια για τους άλλους χαρίζει την ευτυχία και σ’ εμάς τους ίδιους». – Τζίμι Κάρτερ 39ος πρόεδρος των ΗΠΑ
• Το καλύτερο βιβλίο του 2016 σύμφωνα με τη New York Post • Το καλύτερο επιστημονικό βιβλίο του 2016 σύμφωνα με το New York Magazine • Ένα από τα δέκα πιο έγκυρα βιβλία του 2016 σύμφωνα με το Mindful.org • Βιβλίο της χρονιάς σύμφωνα με τη Sunday Times • Βιβλίο της χρονιάς σύμφωνα με τον Economist • Βραβείο του 2016 από τη Royal Society Insight Investment Science Books
Μέσω ενός συνόλου φανταστικών επιστολών προς τον αγαπημένο Ιταλό ποιητή Τζάκομο Λεοπάρντι, ο Alessandro D’Avenia ξεκινά έναν διάλογο με τον αναγνώστη. Στους διαχρονικούς στίχους ενός ποιητή που απορρίπτεται αβασάνιστα ως απαισιόδοξος και άτυχος, ο συγγραφέας βρίσκει έμπνευση και υποκίνηση, νοσταλγία και ζωτική ενέργεια, την ευδαιμονία της φύσης και την αναταραχή του πάθους. Χρησιμοποιεί τα ποιήματα του Λεοπάρντι ως σημείο εκκίνησης για να απαντήσει στα πολλά καυτά ερωτήματα που του τέθηκαν κατά καιρούς από νέους ανθρώπους οι οποίοι βρίσκονταν σε αναζήτηση του εαυτού τους και του βαθύτερου νοήματος της ζωής. Η πρόκληση που θέτει ο D’Avenia είναι απλή: Ο Λεοπάρντι βρήκε τον λόγο της ύπαρξής του στην ποίηση, που του επέτρεψε να ζήσει τη ζωή του, παρόλο που αυτή δεν υπήρξε καλή απέναντί του. Ποιο είναι το πάθος που κάνει τους νέους να αισθάνονται ζωντανοί; Ένα ιδιαίτερα ποιητικό υπαρξιακό ταξίδι και μια ευαίσθητη ανάγνωση του Λεοπάρντι, η ποίηση του οποίου δεν παραπέμπει στην απαισιοδοξία και την εσωστρέφεια, αλλά στον ατέρμονο αγώνα ενάντια στον ίδιο τον εαυτό, στην απουσία ευτυχίας και στην έλλειψη προορισμού και κατεύθυνσης που χαρακτηρίζει την εποχή μας. Ένα βιβλίο που κάθε γονιός πρέπει να δώσει στα παιδιά του και κάθε δάσκαλος στους μαθητές του κατά τα δύσκολα χρόνια που οδηγούν στην ενηλικίωση.
ΓΙΝΕ ΑΓΓΕΛΙΑΦΟΡΟΣ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ Βοήθησέ με να αφυπνίσω περισσότερους ανθρώπους 1. Δώρισε αυτό το βιβλίο σε όσους αγαπάς περισσότερο. 2. Βγάλε μια φωτογραφία με το βιβλίο και στείλε μού τη στην ηλεκτρονική διεύθυνση contact@rutnieves.es για να παρακινήσεις κι άλλους ανθρώπους να ανακαλύψουν πόσο πολύτιμοι και δυνατοί είναι. Μπορείς επίσης να μοιραστείς τη φωτογραφία σου στα κοινωνικά δίκτυα, ώστε να μπορέσουν κι άλλοι άνθρωποι να ανακαλύψουν το βιβλίο. 3. Γράψε μου δυο λόγια για το πώς σου φάνηκε το βιβλίο και τι σου προσέφερε. Αν ήταν πολύτιμο για εσένα, μπορεί να είναι πολύτιμο και για τους άλλους. 4. Πες την άποψή σου για το βιβλίο σε ένα μικρό βίντεο 30 δευτερολέπτων (κατά προσέγγιση) με το κινητό σου, στο οποίο θα λες απλώς το όνομά σου, τα οφέλη του βιβλίου και την προσωπική σου πρόταση στους άλλους για να το ανακαλύψουν. Ευχαριστώ από καρδιάς!